Descubre cómo despertar tu movilidad en menos de 30 minutos con movimientos simples que puedes hacer desde tu casa.
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Descubre por qué sientes rigidez, dolor o pesadez — y por qué NO es culpa de tu edad.
Practica en tiempo real ejercicios simples y seguros que puedes hacer en cualquier espacio.
No es teoría. Vas a notar la diferencia en tu cuerpo antes de que termine la sesión.
A sus 58 años, su cuerpo es el reflejo del trabajo, la constancia y el tipo de movimiento que hoy quiere enseñarte. Su método trabaja movilidad, coordinación, estabilidad y propiocepción para que tu cuerpo vuelva a moverse con libertad, control y seguridad.
Sábado 11 de abril · 8:00 AM · Gratis
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